1.
我们的时间和精力有限，所以要学会取舍，不要将生活能量分散在无关紧要的事情上。 【取舍】

2.
有时候，放弃一些东西，才能腾出空间去追求更重要的事情。 【放弃】

3.
面对选择，我们需要做决定，而做决定就意味着在某些方面放弃。 【选择】

4.
不要因为追求完美而在小事上花费太多时间和精力。 【追求完美】

5.
焦虑和拖延会浪费我们的时间和能量，所以要尽量克制自己。 【克制自己】

6.
在为自己的未来做决策时，要权衡每个选项的优缺点，然后做出最明智的选择。 【权衡利弊】

7.
我们要学会设定优先级，将有限生活能量分配到最重要的事情上。 【设定优先级】

8.
有时候，不是我们缺乏时间和精力，而是我们没有有效地利用它们。 【有效利用】

9.
不要让过去的错误吞噬我们的能量和快乐，而是从中吸取教训并向前看。 【吸取教训】

10.
如果我们总是害怕失败而不敢尝试，就会错失很多学习和成长的机会。 【敢于尝试】

11.
我们的生活是我们自己创造的，所以要对每个决定负责，也要享受每个结果。 【负责任】

1
2.
对于那些不属于我们自己的事情，我们无法掌控它们，也不应该让它们控制我们。 【掌控自己】

1
3.
时刻保持清醒和目标明确，才能有效地利用生活能量去追求自己的梦想。 【保持清醒】

1
4.
我们不可能把生命浪费在让自己感到沮丧和灰心的事情上，所以要学会摆脱这种情绪。 【摆脱负面情绪】

1
5.
成为一个有影响力的人，需要专注于几个重要的领域，而不是一心追求表面的成功。 【有影响力】

1
6.
我们不能总是自我放纵，而是要在那些需要坚定自己的时候保持住。 【坚定自己】

1
7.
在照顾他人的同时，也不要忘记照顾自己，让自己有足够的能量去面对生活的挑战。 【照顾自己】

1
8.
有时候，我们需要让不确定性和不可预测性成为生活的一部分，才能真正地感受到生命的美好。 【接受不确定性】

1
9.
我们的经历和体验，都是我们独有的财富，要好好利用它们去为自己和别人创造价值。 【创造价值】

20.
生活充满了各种选择和机会，在正确的时机做正确的决定，才能让我们的生命变得更加充实和有意义。 【正确的时机】